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​Diana Köblös 

Ganzheitliche Gesundheitsbildung
Funktionell. Individuell. Ursachenorientiert.

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Anker 1 Behandlungsschwerpunkt

Mein Fokus

Funktionelle & ganzheitliche Gesundheit
Ich verbinde funktionelle Medizin mit einem ganzheitlichen Blick auf Körper, Geist, Umwelt und Lebensstil. Statt nur Symptome zu behandeln, suchen wir gemeinsam nach den wirklichen Ursachen – und setzen dort an, wo Ungleichgewichte entstanden sind.

Denn Gesundheit und Krankheit sind kein Entweder-Oder. Sie bewegen sich auf einem Spektrum, das geprägt ist von gegensätzlichen Kräften: Von Faktoren, die uns krank machen und von positiven Einflüssen, die deine Widerstandsfähigkeit stärken und dein gesundheitliches Gleichgewicht wiederherstellen können.

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Was ist der Schlüssel zu dauerhafter Gesundheit?
Das Verständnis dieser Einflussfaktoren und die Anwendung gezielter, personalisierter Strategien zur Stärkung Deines Systems.

Mein Ansatz geht über klassische Medizin hinaus: wissenschaftlich fundiert, individuell angepasst und kombiniert mit Elementen aus Ernährungswissenschaft, Hormonbalance, orthomolekularer Medizin, Umweltmedizin und Mind-Body-Techniken.

So entsteht ein klarer Plan, der nicht nur Beschwerden lindert, sondern Deine Gesundheit nachhaltig stärkt.

Das Ziel: Eine optimale Gesundheit bis ins hohe Alter.

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Du bist hier richtig, wenn...

Du gesund bleiben oder Deine Vitalität steigern willst.

Du Dich von der Schulmedizin alleingelassen fühlst.

Du nach Antworten auf chronische oder diffuse Beschwerden suchst.

Du Deine Gesundheit endlich selbst in die Hand nehmen willst.

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Mein Anliegen

Ein integrativer Gesundheitsansatz bedeutet für mich, aus der Vielfalt der funktionellen Medizin genau die Ansätze auszuwählen, die Dich in Deiner aktuellen Lebenssituation am besten unterstützen.

Durch präzise Diagnostik decken wir die Ursachen Deiner Beschwerden auf. Mit klarer Aufklärung und persönlicher Begleitung helfe ich Dir, die Verantwortung für Deine Gesundheit zu übernehmen.

Denn: Nur wenn Du Deinen Körper verstehst, kannst Du ihn auch gezielt unterstützen.

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Typische Themen in meiner Praxis:

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Anker 3 Therapieformen

Therapieformen

Methoden & Werkzeuge -  individuell auf Deine Bedürfnisse zugeschnitten.

Ernährungsmedizin & Intervallfasten

Heilfasten nach Buchinger

Orthomolekulare Medizin & Pflanzenheilkunde

Mind-Body-Medizin & Stressmanagement

Bioidentische Hormontherapie

Umweltmedizin & Ausleitung

Dein Weg zur Gesundheit:

Die Grundlage für echte, nachhaltige Gesundheitsveränderung ist Deine Selbstermächtigung.
Ich begleite Dich als kompetente und einfühlsame Wegweiserin, zeige Dir neue Perspektiven auf dem Weg zu Deiner optimalen Gesundheit, erkläre komplexe Zusammenhänge verständlich und unterstütze Dich Schritt für Schritt bei der Umsetzung in Deinem Alltag.

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Bereit für den ersten Schritt? Ich freue mich, Dich auf Deinem Weg zu mehr Gesundheit, Energie und Lebensfreude zu begleiten!

  • 1. Erstkontakt – Kostenloses Kennenlerngespräch (15 Min.)
    Wir besprechen Deine Anliegen in einem unverbindlichen Gespräch. So finden wir heraus, ob die Zusammenarbeit für beide Seiten passt.
  • 2. Anamnese & Therapieplan
    Du schickst mir relevante Informationen (den ausgefüllten Anamnesebogen, Laborwerte, Arztbefunde, Ernährungs- und Bewegungstagebuch). Danach erstellen wir in einem ca. 90-minütigen Gespräch Deinen individuellen Therapieplan.
  • 3. Umsetzung & Begleitung
    Du setzt die empfohlenen Schritte in Deinem Tempo um – ich begleite Dich je nach Bedarf. Ob einmalige Beratung, Kurzintervention oder Langzeitbegleitung: Du entscheidest. Nach rund 3 Monaten evaluieren wir Deinen Fortschritt mit neuen Laborwerten.
  • 4. Nachsorge & Langzeiterfolg
    Gemeinsam werten wir die Ergebnisse aus, optimieren die Strategie und sichern so Deine nachhaltige Gesundheit.
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Diana Köblös

  • B.Sc. Ernährungswissenschaften

  • M.Sc. Integrative Sport-, Bewegungs- und Gesundheitswissenschaften

  • Heilprkatikerin (allgemeine HP Erlaubnis)

  • Diplom Mind-Body Medizin Therapeutin

  • Fastenleiterin (ärztlich geprüft nach Dr. Otto Buchinger)

  • Zeritifizierung Darm- und Mikrobiomtherapie

  • Zertifizierung Bioidentische Hormontherapie

  • Dozentin (Universität und Erwachsenenbildung)​​

Du suchst eine erfahrene Dozentin für Deine Veranstaltung oder Fortbildung in den Bereichen ganzheitliche Gesundheit, Ernährung, Fasten oder Mind-Body-Medizin?

Ich freue mich über Deine Anfrage!

Anker 7 über mich
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Patientenerfahrungen

Ich habe viel von Diana über das Fasten gehört und war begeistert. Meine Absicht war es zunächst gar nicht das Fasten auszuprobieren, weil ich dachte, dass ich es nie schaffen würde, 7 Tage komplett ohne Nahrung auszukommen. Neugierig war ich aber doch, also fragte ich sie, ob sie mich dabei begleiten würde. Ehrlich gesagt, dachte ich, dass ich nur 2 oder3 Tage durchhalte, aber überraschend war, dass ich doch 7 Tage durchgezogen habe… und das, ohne mich zu quälen! In der Zeit war Diana die ganzen Tage erreichbar und ich konnte mich immer und zu jeder Zeit bei ihr melden und bekam sehr schnell eine Rückmeldung. Mir ging es noch nie so gut! Von 3 Bluthochdruck Tabletten bin ich bei 1 geblieben, welche jetzt vollkommen ausreicht, um meinen Blutdruck zu kontrollieren. Außerdem fühle ich mich so fit wie lange, lange Zeit nicht mehr. Ah! Und das Beste: Hosen, in die ich nicht mehr reingepasst habe, sind jetzt fast zu locker geworden😅. Ein traumhaftes Erlebnis! Danke, Diana für deine Mühe und deine Zeit❤

Anne P.

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Kontakt

Vielen Dank!

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Pan protéico Köblös 580g
En la cocina de su casa, Beatriz Echeverría diseñó este pan para aquellos que desean una alternativa
baja en carbohidratos y alta en proteínas. Nuestros clientes la han recibido con mucho entusiasmo, y
no solo por aquellos que hacen una dieta cetogénica.
Es un pan muy saciante y un gran regulador intestinal. Apodado el pan «milagro»…

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